Hiperbarik oksigen terapiyası (HBOT) terapevtik faydalarına görə populyarlıq qazanmışdır, lakin əlaqəli riskləri və tədbirləri anlamaq vacibdir. Bu bloq yazısında təhlükəsiz və effektiv HBOT təcrübəsi üçün vacib tədbirlər araşdırılacaq.
Lazım olmadığı halda oksigen istifadə etsəniz nə baş verər?
Lazımsız hallarda hiperbarik oksigenin istifadəsi bir sıra sağlamlıq risklərinə səbəb ola bilər, o cümlədən:
1. Oksigen Toksikliyi: Təzyiqli mühitdə yüksək konsentrasiyalı oksigenin inhalyasiyası oksigen toksikliyinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyət mərkəzi sinir sisteminə və ağciyərlərə zərər verə bilər və başgicəllənmə, ürəkbulanma və qıcolma kimi simptomlarla müşayiət olunur. Ağır hallarda həyati təhlükə yarada bilər.
2. Barotravma: Sıxılma və ya dekompressiya zamanı düzgün olmayan müalicə orta qulağa və ağciyərlərə təsir edən barotravma ilə nəticələnə bilər. Bu, qulaq ağrısı, eşitmə itkisi və ağciyər zədələnməsi kimi simptomlara səbəb ola bilər.
3. Dekompressiya Xəstəliyi (DCS): Əgər dekompressiya çox tez baş verərsə, bu, bədəndə qaz qabarcıqlarının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər ki, bu da qan damarlarının tıxanmasına səbəb olur. DCS simptomlarına oynaq ağrısı və dəri qaşınması daxil ola bilər.
4. Digər risklər: Hiperbarik oksigenin uzun müddət və nəzarətsiz istifadəsi reaktiv oksigen növlərinin toplanmasına səbəb ola bilər ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. Bundan əlavə, ürək-damar xəstəlikləri kimi diaqnoz qoyulmamış əsas sağlamlıq problemləri hiperbarik oksigen mühitində daha da pisləşə bilər.
Həddindən artıq oksigenin simptomları nələrdir?
Həddindən artıq oksigen qəbulu aşağıdakı kimi müxtəlif simptomlara səbəb ola bilər:
- Plevrit sinə ağrısı: Ağciyərləri əhatə edən membranlarla əlaqəli ağrı.
- Döş sümüyünün altında ağırlıq: Sinə nahiyəsində təzyiq və ya ağırlıq hissi.
- Öskürək: Tez-tez bronxit və ya absorbtiv atelektaz səbəbindən tənəffüs çətinlikləri ilə birləşir.
- Ağciyər Ödemi: Ağciyərlərdə maye yığılması, ağır tənəffüs problemlərinə səbəb ola bilər və adətən təxminən dörd saat ərzində təsirə məruz qalmağı dayandırdıqdan sonra aradan qalxır.
Niyə HBOT-dan əvvəl kofein qəbul etməməlisiniz?
HBOT-dan keçməzdən əvvəl kofeindən çəkinmək bir neçə səbəbə görə məsləhətdir:
- Sinir Sisteminin Sabitliyinə Təsiri: Kofeinin stimullaşdırıcı təbiəti HBOT zamanı ürək döyüntülərində və qan təzyiqində dalğalanmalara səbəb ola bilər və bu da ağırlaşma riskini artırır.
- Müalicənin Effektivliyi: Kofein xəstələrin sakit qalmasını çətinləşdirə bilər və bu da onların müalicə mühitinə uyğunlaşma qabiliyyətinə təsir göstərə bilər.
- Qarışıq mənfi reaksiyaların qarşısının alınması: Qulaqda narahatlıq və oksigen toksikliyi kimi simptomlar kofein tərəfindən gizlədilə bilər ki, bu da tibbi müalicəni çətinləşdirir.
Təhlükəsizliyi təmin etmək və müalicənin effektivliyini maksimum dərəcədə artırmaq üçün HBOT-dan əvvəl qəhvə və kofein tərkibli içkilərdən çəkinmək tövsiyə olunur.
Hiperbarik müalicədən sonra uçmaq mümkündürmü?
HBOT-dan sonra uçmağın təhlükəsiz olub-olmadığını müəyyən etmək fərdi hallardan asılıdır. Budur bəzi ümumi qaydalar:
- Standart Tövsiyə: HBOT-dan sonra, adətən, uçuşdan əvvəl 24-48 saat gözləmək tövsiyə olunur. Bu gözləmə müddəti bədənin atmosfer təzyiqindəki dəyişikliklərə uyğunlaşmasına imkan verir və narahatlıq riskini azaldır.
- Xüsusi Mülahizələr: Müalicədən sonra qulaq ağrısı, tinnitus və ya tənəffüs problemləri kimi simptomlar yaranarsa, uçuş təxirə salınmalı və tibbi müayinədən keçməlidir. Sağalmamış yaraları və ya qulaq əməliyyatı tarixçəsi olan xəstələr həkimlərinin məsləhətinə əsasən əlavə gözləmə müddəti tələb edə bilərlər.
HBOT zamanı nə geyinmək lazımdır?
- Sintetik Liflərdən çəkinin: Hiperbarik mühit sintetik geyim materialları ilə əlaqəli statik elektrik risklərini artırır. Pambıq təhlükəsizlik və rahatlıq təmin edir.
- Rahatlıq və Hərəkətlilik: Boş pambıq geyimlər qan dövranını və otaqda hərəkət rahatlığını təmin edir. Dar geyimlərdən çəkinmək lazımdır.
HBOT-dan əvvəl hansı əlavələr qəbul etməliyəm?
Xüsusi əlavələr ümumiyyətlə tələb olunmasa da, balanslı bir pəhriz saxlamaq vacibdir. Bəzi pəhriz tövsiyələri:
- Karbohidratlar: Enerji təmin etmək və hipoqlikemiyanın qarşısını almaq üçün tam taxıl çörəyi, kraker və ya meyvə kimi asanlıqla həzm olunan karbohidratlar seçin.
- Zülallar: Bədənin bərpası və saxlanması üçün yağsız ət, balıq, paxlalılar və ya yumurta kimi keyfiyyətli zülalların istehlakı məsləhətdir.
- Vitaminlər: C və E vitaminləri HBOT ilə əlaqəli oksidləşdirici stresslə mübarizə apara bilər. Mənbələrə sitrus meyvələri, çiyələk, kivi və qoz-fındıq daxildir.
- Minerallar: Kalsium və maqnezium sinir funksiyasını dəstəkləyir. Bunları süd məhsulları, karides və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdən əldə edə bilərsiniz.
Müalicədən əvvəl qaz yaradan və ya qıcıqlandırıcı qidalardan çəkinin və xüsusilə diabet xəstələri üçün xüsusi pəhriz tövsiyələri üçün səhiyyə xidməti göstərən bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
HBOT-dan sonra qulaqları necə təmizləmək olar?
HBOT-dan sonra qulaqda narahatlıq hiss edirsinizsə, aşağıdakı üsulları sınaya bilərsiniz:
- Udma və ya Əsnəmə: Bu hərəkətlər Yevstax borularının açılmasına və qulaq təzyiqinin bərabərləşməsinə kömək edir.
- Valsalva Manevrası: Burnunuzu çimdikləyin, ağzınızı bağlayın, dərin bir nəfəs alın və qulaq təzyiqini bərabərləşdirmək üçün yumşaq bir şəkildə basın - qulaq pərdəsinə zərər verməmək üçün çox güc tətbiq etməməyə diqqət yetirin.
Qulaq Baxımı Qeydləri:
- Qulaqları özünüz təmizləyin: HBOT-dan sonra qulaqlar həssas ola bilər və pambıq çubuqlar və ya alətlərdən istifadə zərər verə bilər.
- Qulaqları quru saxlayın: Əgər ifrazat varsa, xarici qulaq yolunu təmiz bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə silin.
- Tibbi yardım alın: Qulaq ağrısı və ya qanaxma kimi simptomlar yaranarsa, potensial barotravma və ya digər ağırlaşmaları aradan qaldırmaq üçün bir tibb işçisinə müraciət etmək vacibdir.
Nəticə
Hiperbarik oksigen terapiyası inanılmaz faydalar təqdim edir, lakin təhlükəsizlik təcrübələrinə diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Lazımsız oksigen məruz qalma risklərini anlamaqla, həddindən artıq qəbulla əlaqəli simptomları tanımaqla və müalicədən əvvəl və sonra lazımi tədbirlərə riayət etməklə xəstələr HBOT ilə nəticələrini və ümumi təcrübələrini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilərlər. Hiperbarik oksigen müalicəsi zamanı sağlamlığa və təhlükəsizliyə üstünlük vermək uğurlu nəticələr üçün vacibdir.
Yazı vaxtı: 05 sentyabr 2025